•  
  •  

Leben ist Bewegung und ohne Bewegung findet Leben nicht statt.
Moshé Feldenkrais

Mein Name ist Deborah Gehrig und im April 2011 ist mein Traum vom eigenen Pilates-Studio wahr geworden. Ab Mai 2016 ziehe ich nach Wohlen in das Schloss Mühlenhof, Bahnhofweg 17, 5610 Wohlen. Ich freue mich, meine bestehende Kundschaft in den neuen Räumlichkeiten weiterhin "zu bewegen" und neue Kunden herzlich Willkommen zu heissen.

Der Kontakt zu den Menschen, meine Neugier, immer wieder Neues zu lernen, umzusetzen und weiter zu geben begleitet und motiviert mich. In meiner mehrjährigen Berufstätigkeit im Personalwesen und Bereich Erwachsenen-Ausbildung und als Lehrkraft darf  ich diese Fähigkeit mit Leidenschaft einsetzen.

Bewegung hat mich in unterschiedlichsten Formen immer begeistert. In der Jugendzeit und als junge Erwachsene mit Karate und Schwimmen, später Aerobic, Krafttraining, Nordic-Walking und - natürlich - Pilates.

Beruflich wollte ich - nach einer Pause als Mami - auch als "Wieder-Berufs-Einsteigerin" im Bereich Erwachsenen-Ausbildung bleiben. So habe ich als Neu-Start eine Ausbildung als dipl. Ernährungs-Coach im Jahre 2004 begonnen und 2005 abgeschlossen. 

Von da an hat mich das "Ausbildungs-Fieber" wieder so richtig gepackt und ich freue mich bis Heute, mein Wissen, meine Kompetenz und meine Freude immer wieder zu vertiefen, weitergeben und teilen zu dürfen.
Pilates begleitet mich in meinem Leben, schenkt mir ein besseres Körperbewusstsein, fördert meine Lebensensenergie, macht mich Positiv und Zufrieden. Gesundheit und Vitalität meines Körpers sind eng mit meinem emotionalem und mentalem Leben verbunden.